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中野市B＆G海洋センター
運動公園の一角にあるテント張りの屋内プール。体育館、野球場、庭球場等を併設しています。
住所：〒389-2103 中野市穴田3697-2
電話：0269-38-3800
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テニスコート（黒姫高原）
高原の爽やかな環境の中、ご利用いただけるテニスコートです。
住所：〒389-1303 上水内郡信濃町野尻（黒姫高原）3884-590
電話：026-255-2188
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千曲川舟下りの旅
眼前に広がる1m差の山並み。千曲川周辺の花々。豊かな景色を楽しみながら、ゆったりと舟下りを満喫。発着は柏尾カヌーポート…
住所： 飯山市
電話：0269-65-1127
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鳴洞滝
流れ落ちる水は洞くつの様な滝つぼで渦を巻き、付近の岩肌は響き、まるで洞くつが鳴いているようです。
住所： 下高井郡山ノ内町志賀高原
電話：0269-34-2404
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物産館またたび
国道117号線沿いにある道の駅。物産館またたびでは、山菜類、お餅、おそば、漬け物類、お米、お酒、味噌、ジュース類、お菓…
住所：〒389-2702 下水内郡栄村北信3746-1
電話：0269-87-3180
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やまびこ広場
イベント、各種スポーツ大会などに利用されている多目的イベント広場。大型遊具やドッグランも完備。
住所：〒381-0401 下高井郡山ノ内町平穏1065-1
電話：0269-33-1107
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ケヤキの森公園
マレットゴルフ場やテニスコート、多目的運動場を備えたスポーツ公園。芝生広場もあります。
住所：〒389-2302 下高井郡木島平村往郷973-1
電話：0269-82-4388
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天池
上野原「のよさの里」から5分程歩いた場所にある立枯れの木が残された池で鳥甲山を湖面に写し、静かにたたずんでいます。
住所：〒389-2703 下水内郡栄村堺上野原
電話：025-767-2202
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- 観光に関するお問合せ
信越自然郷飯山駅観光案内所
〒389-2253 長野県飯山市大字飯山772-6
（営業時間 8:30〜18:00）
TEL.0269-62-7000 FAX.0269-62-7003 - ホームページに関するお問合せ
信越9市町村広域観光連携会議
（事務局：飯山市経済部広域観光推進室）
TEL.0269-62-3111 FAX.0269-62-6221